מדריך מקיף: הגנה טבעית על בריאות ילדים באמצעות ארומתרפיה 🌿👶

בעולם שבו מחלות ילדים מדבקות נפוצות, הארומתרפיה מציעה פתרון טבעי ויעיל להגנה על בריאות ילדינו. שמנים אתריים, בזכות תכונותיהם האנטי-בקטריאליות והאנטי-ויראליות, מהווים כלי חשוב בארגז הכלים ההורי. 🛡️

יתרונות השמנים האתריים לבריאות הילד ✨
– מחזקים את מערכת החיסון
– נלחמים בחיידקים ווירוסים
– מטפלים בזיהומים
– מסייעים בכיוח
– מרגיעים ומאזנים

שמנים מומלצים לעונת החורף ❄️

1. רבינטסרה (Cinnamomum camphora) 🌳
2. ניאולי (Melaleuca quinquenervia) 🌿

פתרונות מותאמי גיל👶👧👦

לתינוקות בגן (גיל שנה)🏡
– תערובת הגנה יומית:
– 10% שמנים אתריים
– 90% שמן נשא (שקד/משמש)
– 3 טיפות על כפות הרגליים
– 5 ימים בשבוע

לתינוק מצונן (החל מגיל 9 חודשים)🤧
– תערובת טיפולית:
– 11% שמנים אתריים
– 89% שמן נשא
– 3-4 טיפות, 3-4 פעמים ביום

לילדים מגיל 6-7 שנים 🏃‍♂️
– לכאב גרון: טיפת ניאולי בדבש
– לשיעול: 2 טיפות ניאולי + 7 טיפות שמן נשא

פתרונות לבעיות נפוצות 🌟

1. בעיות עור 🌱– שמן עץ התה
– מגיל 3 חודשים:
– טיפה אחת + 2 טיפות שמן נשא
– יעיל לפריחות וזיהומים
– לא מתאים לאסטמטיים

2. הרגעה ובעיות עיכול 🌼 – קמומיל רומאי
– מרגיע כאבי בטן
– מפחית עוויתות
– חושחש:
– מרגיע במכשיר פיזור
– מקל על גירויי עור

3. בעיות פה ובטחון עצמי – שמן דפנה👄
– לבעיות בפה:
– 2 טיפות + 2 טיפות שמן מאכל
– 2-3 פעמים ביום
– לחיזוק בטחון:
– מעל גיל 6 שנים: טיפה על פרק כף היד
– מתחת לגיל 6 שנים: דילול בשמן נשא

4. שינה ומניעת כינים – לבנדר 💤
– להרדמה: טיפה על הכרית
– למניעת כינים: ריסוס על בגדים

הנחיות בטיחות חשובות ⚠️
– תמיד לדלל בהתאם לגיל
– לבצע בדיקת רגישות
– להתייעץ עם מטפל מוסמך
– לשמור הרחק מהישג יד ילדים
– להקפיד על מינון מדויק

שימוש נכון בארומתרפיה יכול לסייע בהגנה על בריאות ילדינו באופן טבעי ויעיל, תוך חיזוק מערכת החיסון והענקת הגנה מפני מחלות נפוצות. 🌿✨

ניתן לעזור במניעת מחלות ילדים מדבקות אצל הילד שלי בעזרת הארומתרפיה

שמנים אתרים הם חומרים פעילים, מרוכזים וחזקים מאוד.
הם קוטלי חיידקים ווירוסים, מטפלים בזיהומים, מכייחים ומרגיעים, תומכים במערכת החיסון ולכן הם כה חשובים כי הצטננות יכולה במהרה להפוך לברונכיט!
הם יכולים להיות שותפים בחיי התינוק והילד, וללוות אותו יום יום, בתנאי שמשתמשים בהם בזהירות. 

יש מספר שמנים אתריים שידועים בשימושם בחורף :

• רבינטסרה Ravintsara או בשמו הלטיני Cinnamomum camphora 1,8 cineol
• ניאולי  Niaouli או בשמו הלטיני Melaleuca quinquenervia cineol 
  שניהם נוגדי זיהומים בדרכי הנשימה (הצטננות-ברונכיטיס), אנטיויראלים ועוד נפלאות…
  דוגמאות לשימוש:
  כדי להגן על התינוק שהולך לגנון או צהרון:
  אם הפעוט למשל בן שנה, אתם מכינים תערובת עם דילול של 10%:
  דילול הכוונה תערובת המורכבת מ10% שמן/ים אתרי/ים + 90% שמן צמחי כגון גלעין משמש, שקד מתוק וכד׳.
  3 טיפות מהתערובת, למריחה כל בקר על כפות הרגליים, 5 ימים רצופים בשבוע, יומיים הפסקה וחוזר חלילה, וכך במהלך כל תקופת הסיכון.
• התינוק מתחיל להצטנן: הוא בן 9 חודשים
  נכין תערובת סינרגטית של השמנים בדילול של 11%. {11% שמנים אתריים+89% שמן צמחי}
  נמרח 3-4 טיפות מהתערובת, 3-4 פעמים ביום, עד לשיפור.
• ילד מגיל 6-7 שנים, מתחיל כאב בגרון וצינון…לערבב עם קיסם טיפה אחת של שמן ניאולי בכפית דבש, לתת לזה לגלוש בגרון, שלוש פעמים ביום. אם הילד משתעל, 2 טיפות שמן ניאולי מדוללות עם 7 טיפות שמן צמחי למריחה על החזה או גב עליון, 3 פעמים ביום.

• שמן אתרי עץ התה לבעיות עור.
  יעיל במאבק נגד זיהומים רבים, השמן האתרי של עץ התה הוא אנטי בקטריאלי יעיל ומסייע גם להיפטר מדלקות עור (פצעים, זיהומים פטרייתיים, פריחה וכו'), זיהומי אף אוזן גרון (זיהום בסימפונות) או טפילים (תולעי מעיים).
  דוגמה להתמודדות בפריחה על העור או פצע מזוהם:
  מגיל 3 חודשים עד גיל 3 שנים מערבבים 1 טיפת שמן אתרי עץ התה + 2 טיפות שמן צמחי, ולמרוח על הפצע.
  {לא מומלץ לסובלים מאסטמה}.
• שמן קמומיל  וחושחש להרפיה ולפרעות במערכת העיכול.
  שמן אתרי קמומיל {רומאי} הוא מרגיע מעולה, הוא גם נוגד עוויתות ונוגד דלקת, מה שהופך אותו לבעל ברית אמיתי במקרים של כאבי בטן.
  אם אתם מעדיפים את ניחוח פירות ההדר, לשמן אתרי חושחש {Citrus aurantum amara} יש תכונות מרגיעות כשנושמים אותו באמצעות מכשיר פיזור וגם ומקל על גירוי העור.
  דוגמה לשימוש: האם התינוק שלך עצבני? האם הוא בוכה ויש לו כאבי בטן ועוויתות?
  ניתן להשתמש בשמן אתרי של קמומיל:
  לערבב ביד טיפה אחת של שמן אתרי של קמומיל עם 2 טיפות שמן צמחי של שקד מתוק. מחממים את התערובת בין הידיים ואז מעסים בעדינות את הבטן של התינוק.
•  שמן דפנה הוא שמן נהדר לבעיות בפה: בקיעת שיניים, ובעיות זיהום נוספות.
  לבעיית זיהום בפה, מערבבים 2 טיפות שמן אתרי דפנה עם שתי טיפות של שמן למאכל, לעיסוי בפה 2-3 פעמים ביום.
  שמן דפנה ידוע גם כאחד שמגביר את הביטחון העצמי כאשר למשל הילד הקטן נלחץ לפני החזרה לבית הספר.
  במקרה כזה, השתמשו בטכניקת ההרחה:
  לילד מעל גיל 6 שנים, טיפה אחת על כל פרק כף היד ולנשום עמוק 3 פעמים ברציפות.
  אם הילד מתחת לגיל 6 שנים, יש לדלל בשמן צמחי.
• שמן לבנדר לשינה עריבה:
  שמן אתרי לבנדר אמיתי חיוני בבית, הוא ידוע כמווסת את מערכת העצבים, מרגיע ומשקיט לשנת לילה שלווה.
  זה גם חומר מעולה כדוחה כינים.
  איך להרדים תינוק וילד?  טיפה אחת של שמן לבנדר על הכרית לפני טקס השינה.
  מניעת כינים באופן טבעי: ריססו שמן אתרי לבנדר אמיתי {בעזרת מיכל הריסוס} על צווארון המעילים למשל,
  בבוקר לפני היציאה לבית הספר.